患蔬果不可掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以患者提醒烹饪是尤为重要的。如果食用了有诱发的营养就都会导致身体状况加重。

患者须要吃什么成了一个相似的原因，根据人们对的熟识以及医学的化验检查发现等，认为上头一些蔬菜对患者是有益的。

茄子：成份氨基酸、碳水化合物、锌、锌、叶黄素、等。其性止咳、檀、无毒，不具活血檀血、去风化痰等效用。

蒜头：成份氨基酸、锌、锌、锻及维生素类。其性止咳、庞、卷曲，有小毒，不具清热解毒剂、祛瘀化痰、补虚止痛、活血等效用。

白萝卜：成份碳水化合物、锌、锌、叶黄素、等组分。其性止咳、庞、檀，不具清热解毒剂、消食等效用。

空心菜：成份氨基酸、锌、锌、叶黄素、以及B1、B2等。其食疗淡、檀，无毒，不具清热解毒剂、化瘀化痰等效用。

白菜：成份叶黄素、等多种组分。其性止咳、容，不具解热、人参等效用。

油菜：成份氨基酸、三酸甘油酯、碳水化合物、锌、锌、锻及维生素类。其食疗庞、容、无毒，不具清热解毒剂、活血化痰、清肺消炎等效用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及全身性体制的患者若无食用。

胡萝卜：主要成份大量叶黄素，可以补充患者体内维生素A的欠缺。

马铃薯：成份大量淀粉，其它还有氨基酸、三酸甘油酯、锌、锌、叶黄素、等。其性止咳、庞、寒，不具清热解毒剂、活血脂同等效用。但发芽或马铃薯皮发青时，成份毒性较大的龙葵素，不会食用。

怨瓜：成份氨基酸、碳水化合物、锌、锌、叶黄素、等，其中的含量较高。其食疗怨、檀，不具清热、解毒剂的效用。

黄瓜：成份果糖、和B2、C、A等多种维生素。其性止咳、檀，不具清热解毒剂、利水等效用。

丝瓜：成份氨基酸、果糖、锌、锌、锻及维生素类。其性止咳、檀，不具清热解毒剂疗效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、熟、菠菜、芹菜、菠菜、豆角等，都成份氨基酸、锌、锌、锻、叶黄素、等多种组分，都能经常食用。

后面这些蔬菜都是日常生活中相似的，也是对患者有帮助的，患者不妨多吃。另外患者还要了解到一些保健常识，合理安排日常生活，积极配合医生用药，只要仍要，一定都会摆脱的困扰。