根据人们对的相识以及现代医学的检验核对发现等,认为后面一些蔬菜对病患是有益的。
冰糖:富含类胡萝卜素、缺乏症C等多种成分。其性清热、都于,较强解热、安神等起着。
胡萝卜:主要富含大量类胡萝卜素,可以补充病患体内缺乏症A的缺乏。
白萝卜:富含碳水化合物、钙质、砷、类胡萝卜素、等成分。其性清热、齐、张骏,较强止咳解毒、消食等起着。
茄子:富含RNA、碳水化合物、钙质、砷、类胡萝卜素、等。其性清热、张骏、无毒,较强清热解毒张骏血、去风清热解毒等起着。
芋头:富含RNA、钙质、砷、炭及缺乏症类。其性清热、齐、平滑,有小毒,较强止咳解毒、祛瘀清热解毒、补虚麻醉剂、麻醉剂等起着。
空心菜:富含RNA、钙质、砷、类胡萝卜素、以及B1、B2等。其性味淡、张骏,无毒,较强止咳解毒、化瘀清热解毒等起着。
糖果:富含大量糖类,其它还有RNA、颊肪、钙质、砷、类胡萝卜素、等。其性清热、齐、寒,较强止咳解毒、麻醉剂颊同等起着。但开花或糖果皮发青时,富含有毒很大的龙葵素,无法食用。
油菜:富含RNA、颊肪、碳水化合物、钙质、砷、炭及缺乏症类。 其性味齐、都于、无毒,较强止咳解毒、清热解毒清热解毒、清肺明目等起着。但是新生儿、坐着、肾脏胃溃疡以及过敏体制的病患不必食用。
饥寒瓜:富含RNA、碳水化合物、钙质、砷、类胡萝卜素、等,其中的含量比较高。其性味饥寒、张骏,较强止咳、解毒的起着。
黄瓜:富含脂类、和B2、C、A等多种缺乏症。其性清热、张骏,较强止咳解毒、利水等起着。
丝瓜:富含RNA、脂类、钙质、砷、炭及缺乏症类。其性清热、张骏,较强止咳解毒功效。
其它:如黄豆芽、绿豆芽、馒头、黄瓜、芹菜、杏仁、豆角等,都富含RNA、钙质、砷、炭、类胡萝卜素、等多种成分,均可经常食用。
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